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减肥日记:2月瘦62斤真的比整容都惊人!

※发布时间:2017-8-8 11:51:42   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  我今年十八岁,想给十八岁的自己一个不一样的礼物,那就是——改变自己,让自己不再是一个“胖子”。

  我从小开始就开始胖,近期体重涨到了230斤,家里人就一直催着我减肥,但由于学业一直没时间,有天我妈说让我参加减肥达人的训练营,为了不让家人为我的肥胖一直担忧,我就了。

  学业上的事情搞定之后,我妈妈和舅妈把我送来了减肥达人深圳中心城营地,把我送过来就交代了一句“去了就好好努力”。我也告诉自己,既然选择来了就下去。

  刚到训练营训练,身体非常不协调,体能也很差。在训练营里认识团队里的姐姐们和其他伙伴,他们来的比我早,平时都带我加训。上课动作都不正确,带队教练就在课后教我,一点一滴的累积,体能有了明显的提升,课程上的一些动作也慢慢的可以跟上。

  有时候虽然很累,但每当教练、伙伴在我身边鼓励我,喊“加油”,我又高昂。在这里我很感谢所有的教练们,还有和我一起努力的伙伴们。

  不懈,让我不断的看到了效果,第一个月,我成功的甩掉了32斤的肉,这让我更加信心满满。每周给自己定下目标,而且完成周目标,日积月累的下来。两个月多一点,我减了62斤。

  瘦下来真好,整个人都了很多,我现在看着刚来的照片,差异太大了,人家说减肥等于整容,这也许就是就好的说明吧。接下来,我会更加努力,在锻炼这条上会一直走下去。

  小编:首先我们这包含三甲医院体检,是强力的健康保障;另外我们这是团队集体训练,你不是一个人在战斗;且我们的管理模式是吃住练一体化,强悍的执行力与监督力;最后这里聚合了五湖四海的朋友,减肥途中也可以结识江湖好汉......

  有任何减肥方面的疑问(瘦脸、瘦大腿、瘦小腿、瘦手臂、瘦肩膀、瘦腰、瘦肚子、减肥食谱、减肥运动......),欢迎给小编留言,或者在评论区回复。返回搜狐,查看更多

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