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式夏令营不利儿童减肥行为偏差导致超重

※发布时间:2018/5/16 4:39:31   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  中国医师协会儿童健康专业委员会举办的2013年肥胖儿童体重控制夏令营13日在广州结束。委员会主任丁一教授在会上表示,假期里全国有接近2000个儿童减肥夏令营在开班,他们大多采用式、封闭式和饥饿式的办法帮助儿童减肥,“这种做法不符合儿童生长发育的规律,儿童负荷过重容易出现损伤,一离开夏令营很容易体重反弹”,必须按照科学的运动处方加上行为矫双管齐下。

  据夏令营活动负责人、广州市妇儿中心营养科主任刘喜红介绍,参加活动的8名儿童中,除了大部分有体重偏重或超重的问题外,随之带来的健康隐患不容忽视,有超过一半儿童存在脂肪肝、高血脂等代谢异常。刘喜红认为,儿童肥胖的关键是行为偏差,“父母严格控制他们吃零食,他们就会悄悄躲起来吃。”她说,有些儿童会趁父母熟睡时躲在被窝里吃糖果,有的会躲进大衣柜里吃。“我们不控制孩子吃零食,但会引导他们,矫正这些行为偏差。”孩子出现问题,关键是父母,而且每个孩子问题都不相同,所以我们要求父母要24小时全程陪着一起参加,同时一个医生针对一个孩子,采取一对一的办法,所以计划不能超过10个儿童参加。

  “行为偏差比如吃得过快过多是造成儿童超重的主要原因”,丁一认为,目前国内治疗肥胖儿童陷入一种误区,很多治疗机构往往会采取式、封闭式、饥饿式的训练方法来对儿童进行“减肥训练”,因此,一段时间的训练结束后,由于运动量过大、控制饮食过于严格,儿童回到家里后不可能长期,往往很快会出现体重反弹,甚至比原来增重更快的结果。

  丁一认为,治疗儿童肥胖要用科学方法控制脂肪增长速率,而不是仅仅控制体重增长。“我们的旨是累了就停、烦了就停、想吃就吃、不饿不吃。”丁一介绍,参加这次培训的8名儿童普遍存在日常饮食速度过快的现象,“他们吃饭的速度比其他人要快4到5倍,饭量也比别的孩子多。所以要教他们吃饭放慢速度,增加咀嚼次数,喝水要一小口一小口喝”。(记者陈映平、实习生王培)

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