但是两天只能喝汤和吃低热量水果的经历,谁试谁知道!不仅饥饿难熬,而且对小基数体重的人几乎没有什么作用,简直就是选两天“吃苦”,
这种减肥法认为,导致肥胖的不是脂肪,而是碳水化合物(就是淀粉类食物),因此只要禁碳水就好啦,可以大口吃肉。
这种方法要求在七天之内,只喝蔬菜汤来进行半断食。号称可以让身体排出毒素、分解脂肪,达到快速减肥的目的。
指在一定周期内,只食用一种食物,或大量特定食物。类似:苹果减肥法、黄瓜鸡蛋减肥法、蜂蜜水减肥法、梦见偷东西被发现西红柿减肥法等等。
但是两天只能喝汤和吃低热量水果的经历,谁试谁知道!不仅饥饿难熬,而且对小基数体重的人几乎没有什么作用,简直就是选两天“吃苦”,
这种减肥法认为,导致肥胖的不是脂肪,而是碳水化合物(就是淀粉类食物),因此只要禁碳水就好啦,可以大口吃肉。
这种方法要求在七天之内,只喝蔬菜汤来进行半断食。号称可以让身体排出毒素、分解脂肪,达到快速减肥的目的。
指在一定周期内,只食用一种食物,或大量特定食物。类似:苹果减肥法、黄瓜鸡蛋减肥法、蜂蜜水减肥法、梦见偷东西被发现西红柿减肥法等等。