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徐州青少年减肥冬令营开始了 赴广西开展减肥养生专项训练

※发布时间:2023-3-3 9:32:43   ※发布作者:佚名   ※出自何处: 

  :2016年第十四期青少年减肥冬训营将远赴广西巴马梅地亚养生开展“减肥+养生”专项训练的消息发出后,引起众多有减肥计划的市民关注。据悉,此次青少年“减肥冬训营”1月25日开始,至2月15日结束,总计21天。家长可陪同前往巴马。

  “现在体重达210斤,肥胖对我的身体和心理已经造成很大的,反复减肥都没有结果,现在可以报名参加这次减肥瘦身冬训营吗?”12月2日,青少年“减肥冬训营”开始接受报名后,咨询电话一直不断。记者发现有趣的是,一些报名者以“全家出动”形式出现,即一人减肥全家旅游。

  在这些报名者中,还出现了参与2015年暑假梅地亚青少年减肥夏令营营员的身影,张嘉晨就是其中的一位。张嘉晨妈妈告诉记者,张嘉晨在夏令营期间成功减肥34斤,由原来的近190斤减至150斤,现在已养成良好的生活习惯,每天锻炼,体重始终保持在75公斤以内。

  这次她准备给孩子报名,希望在冬训营期间再加强训练,巩固孩子的运动习惯和饮食生活习惯,能够长久维持,“这次去广西巴马梅地亚养生参加训练,我们一家还可以享受巴马优美,孩子减肥、家长度假两不误。”

  青少年“减肥冬训营”相关负责人表示,此次远赴广西巴马梅地亚养生开展的“减肥+养生”专项训练,将为每一位胖友制定一套专属于自己的科学减肥方案,从生活习惯、饮食结构及身体素质等方面进行系统的分析和评估,同时有专门的营养师、运动教练以及心理医生对每个人进行专门的指导,在减肥的同时,树立减肥的信心。

  巴马梅地亚养生位于广西西北山区的巴马瑶族自治县,那里山清水秀,被称为“天然氧吧”。另外,巴马长寿村的水质好,是PH值在7.5左右的碱性小水,富含大量对人体有益的矿物质和微量元素。这些对于需要运动减肥的营员来说,无疑常好的条件。

  该负责人表示,在巴马梅地亚养生开展的青少年“减肥冬训营”课程很多,有氧操课、户外体力拓展、器械运动、瘦身瑜伽等;还有健身、营养、心理等方面的,和针对学生的寒假作业等;同时还有运动训练课程的团队比赛,像加速训练、健美操等等。

  由徐州报业传媒集团、市体育局、市青少年运动减肥中心共同打造的青少年减肥夏令营,自2002年开始已成功举办十三届,为数千名小胖墩解决肥胖问题,了他们生命的健康之旅。营员平均减重25斤以上,改善了体质,学会了,养成良好的生活习惯。和往年相比,今年青少年“减肥冬训营”允许营员家长陪同前往,但是孩子仍处于封闭式的办军事化模式训练。在冬训营期间,家长可以参加非训练时间组织的一些拓展活动,其余时间家长可以在巴马享受独特的自然。

  

关键词:如何养生减肥