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中医师解读 埋线减肥法必备常识

※发布时间:2017/12/19 20:20:14   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  冬季易发胖,中医师表示,最近做埋线成,特别是春节期间不注意饮食,激增肥肉的人较多。减肥者最想瘦的部位依序是腹部、臀部和大腿,男女求诊比例约3:7,不管埋线或针灸,两者皆是藉由刺激特定,达到促进循环及加速脂肪分解作用;另可搭配服用科学中药,帮助食欲、提高代谢。

  针灸透过针头刺激特定,埋线是将人体可吸收的手术线或羊肠线,穿入针头埋进特定,皆可控制中枢神经活性、食欲,在脂肪肥厚区域取穴,有助局部塑身,而埋线可维持较久。

  埋线前,可透过亲友或网打听诊所的口碑,另可观察诊所及医护人员的素质。问诊时,也应先告知医师自身身体状况及目前使用的药物。

  埋线小时内观察有无红肿、热痛,如有应立即回诊;若属易过敏体质,可先埋一针在大腿外侧测试,看24小时内是否过敏,没问题隔天再埋线、针对重点埋线

  埋线应针对想雕塑的部位,如腹部可分别在肚脐上下左右的4指腹处各埋1针,腰部两侧各埋2针,不过皮下脂肪薄,怕伤到肺或心脏,不适合埋线、轻按部位消肿

  埋线后用棉花压住伤口,贴上透气胶带,约3~4小时后取下,埋后会有微酸胀感,若出现肿硬颗粒,可轻按压约5-10分钟,助团块消掉,不宜用力按揉。

  可搭配具食欲、增加新陈代谢的科学中药锭剂;心脏病、高血压、甲状腺机能低下或亢进者,或正在服用其他药,应先告知医师,以免产生不良反应。

  搭配少吃多动,减重效果更好,每餐淀粉减1/3或半碗,一天蔬菜3份、水果2份,蔬菜1份约煮熟1碗,水果1份约1拳头大,一周运动3次、每次30分钟。

  有蟹足肿体质或糖尿病者,皆不适合埋线,因前者可能出现难看的疤痕,后者伤口较难愈合,若皮肤有溃疡、伤口、皮肤病等,也不适合做埋线;女性生理期头两天埋线,可能让经血流不出或变多,也最好避免。

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