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减肥误区:不吃主食就能瘦中医教你如何按摩减肥不反弹

※发布时间:2017/12/24 17:09:19   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  女人是生命不息,减肥不止。可见减肥是现代女性一辈子的工程啊!可是现在的减肥方法是五花八门,如:节食减肥、全素全荤减肥、药物减肥、熬夜减肥、灌肠减肥、运动减肥等等,那到底这些减肥方法是否正确呢?

  相信大部分的肥胖者,都曾经有使用过节食减肥的方法,但是长期节食会导致营养物质的匮乏。虽然说肥胖的人有大量的脂肪可以燃烧,但是许多微量元素是无法通过人体储存来满足人体需要的,长期这样下去会造体免疫系统功能的下降,新陈代谢减慢,造体衰老速度加快,还会引起反弹,可能导致更加的虚胖,甚至引发一些疾病。

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关键词:中医如何减肥
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