根据《》报导,43岁的霍尔(Del Hall)为一家啤酒公司的老板,他认为教的禁食仪式相当有意义,因此他想出这项减肥计画,希望借由啤酒帮住他摆脱对速食饮食的依赖,霍尔表示“
图片:美国一名体重高达133公斤的男性,利用“啤酒减肥法”,在13天内减去将近10公斤。图/联合报系资料照片
霍尔的减肥计划是一天内,在下午一点之后他才开始啤酒餐,并且搭配不加糖和牛奶的黑咖啡,让自己在工作时打起,一天可以喝下的啤酒量是2至5杯,并且不吃其他东西,单靠“液体”减肥。
霍尔指出,刚开始线天时,会非常想在一杯啤酒之后吃些什么东西,因此后来他选择喝一些不同口味的啤酒,竟还有意外的收获。
“过去我不喜欢重复吃同样的东西,所以现在我也不想重复喝一模一样的啤酒”,霍尔表示自己趁这次机会,尝试了各式各样口味的啤酒,多样性的饮酒菜单也让戴尔在减肥时更享受,甚至霍尔透过这种方式,认为自己的嗅觉变得更为灵敏。
霍尔将在4月21日完成这次为期46天的禁食,他认为自己可带土字旁的男孩名字能没办法持续到最后,但霍尔表示,作为一名退伍的陆军军人,他还是想挑战看看,而他也将计划实施以来的,成影片上传youtube,目前禁食才过13天,他就已经从133公斤减到123公斤,成功减去10公斤。