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怎样才能快速减肥?

※发布时间:2021-4-14 17:57:05   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  近一段时间,体重无形中在慢慢的上升,真是烦恼,周公解梦 死人复活怎样才能快速减肥?怎样才可以使体重降下来呢,还不需要太多的锻炼。有一个快速减肥法,我就试过,一天一斤呢,不过停下来就反弹,除非你有很重要的见面,否则别用了:每顿都是苹果,太饿时也可以吃全麦面包(方包)。还有个办法众人皆知啦,我也觉得很不错哦,一个月效果就很明显了:转呼拉圈,每天一个钟,要那种大个的重的。其实跳绳比呼拉圈更有用,不过跳上一个钟的话,真是累趴了,没什么人能。

  

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