你好 ！ 今年我34岁， 我是杭州人， 我现在的身材很糟糕， 主要是因为生孩子的原因，腰部都是赘肉， 我希望减下去，请大家推荐个好点的减肥方法
你好如果你想减去腹部的赘肉，向你推荐一款运动觉的腹部撕裂者运动，每天只要20分钟就有很好的减肥效果，网络上有视频教程。
你好，根据你的描述，由于生产完之后导致腹部脂肪的堆积，大多数女孩都是这种情况，而腹部的脂肪比较，所以说你要通过运动，再加上局部的运动半个小时以上，睡前做俯卧撑，平板支撑运动十分钟，减肥的效果特别好，当然白天还是要控制自己的饮食，不要吃高热量，油腻油炸的食物。
我知道腹部减肥按摩器比较好这个我咨询了我妈了 他是这样告诉我的佳仁。。你可以买按摩靠垫。这个是你要的嘛!
平均费用：1661元肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其梦见手机丢了是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...全部手术项目：奥利司他中药减肥针灸拔罐减肥减肥食谱按摩减肥刮痧减肥西布曲明芬氟拉明
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