男欢男爱网胖的自己都受不了了，我决定要减肥，有一同减肥的姐妹一起来，互相监督。 8月减肥计划：76.2kg减到72.5kg 主要运动：快走慢跑 最少一个小时 饮食：早饭、午饭不控制 晚上吃西红柿 黄瓜 酸奶等 每天记录饮食 运动打卡
164cm，46.5kg 目标44kg 今日:早上(9:00):学校买的一大块哈密瓜吃了一半 中午(12:00):剩的半块哈密瓜吃完了又吃了一些网上买的甜辣味的糯米小麻花 晚上:(3:40)吃了一杯从家带来的自己煮的八宝粥 一会儿上完钢琴课去操场跑跑步
薄荷的客服一看是退款的就不理人？我特吗和你好话说尽你就让我一直等，你是不是死了个吗？办事有点效率？
为什么我每周减0.5 跟每周减1公斤 预设热量是一样的 还有我吃到预设热量 再去运动是不是要把预设热量补
用薄荷两个多月了，每天都有记录饮食，还特意买了个秤， 但是最近突然觉得这么记录好麻烦啊，而且感
希望自己能记录！ 今天算第一天吧。 DAY1 2018.5.8 身高：162 体重：68.5kg（早上净重） 早餐：一个鸡肉
从今天起要减肥！用薄荷APP。。到2016年10月24日 1个月内减10斤体重，不然直播吃屎10斤
7/23号开始减肥 记录贴 本人163cm 体重70.9kg 从今天开始减肥 早饭：没吃 午饭：米饭🍚一碗，虾8-10只，炒包
怎么减肥才能不影响大姨妈啊？ 现在一直喝中药，已经一个月了，感觉快来了，体重开始反增，这还需要
请问意面煮熟后的热量 100克意面热量350卡左右，煮熟后重量大概在200克左右，那么吃100克煮熟的热量就是1
本人172，63公斤，表示一直只想瘦10斤而已，可是这么多年一直没实现，唉，求问大家都是怎么坚定的
女友用薄荷900多天了，最近工作比较忙忘记打开，也错过7天补打开的机会了，有点难过。于是我就给薄荷
有事说事 ，你想跑步，减肥、运动，需要运动服 、鞋，就找我吧，什么鞋都有，vx996467048
之前测的好好的，后来用ios薄荷测的，去脂体重和肌肉量不显示了。。其他都正常显示，这是为什么
比如说，我一天没吃，基础代谢两千卡，晚上睡觉前吃了一份红烧肉，不过没吃很多，吃了4两，按照app的
我是很少说话一直再看的那种潜水狗，看着看着觉得每个帖子翻一遍太麻烦了，要么咱们建个微信群吧，
嗯，我是四岁娃的妈，155cm，58.5kg；我要瘦！我 要当辣妈！ 嗯，于是找到了薄荷。。咱也来个不节食，健
说一下我的情况 我之前在高考前三个月减了二十斤 当时没时间运动 所以节食 早餐喝无糖的粥 午餐吃的少
身高160体重69kg,使用薄荷APP ，每天计算控制摄入量不高于1400大卡，且每天早晚都要带汪星人出门散步，每天在10000W步以上，一个月了，体重一点没少啊，这是为什么呢？
将每天社区热量稳定在1000以内，但也差不多1000了。是不是摄入热量太低了！每次都饿到最后没感觉了，但
现转卖好喝又营养的超模25代餐粉哦，也许它不能让你的身材速瘦，但是它却能够帮助你养成良好的饮食习